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24 de janeiro de 2017
Smoke Free Sign

OS BENEFÍCIOS PARA A FAMÍLIA DO EX-FUMANTE

Sabemos que o vício do cigarro é um dos vícios mais difíceis de se largar. Porém, os benefícios de parar de fumar começam a aparecer nos primeiros minutos após largar o vício, tanto para o ex-fumante quando para sua família. Ao largar o cigarro o ex-fumante melhora seu ritmo cardíaco, normalização sua temperatura corporal, redução da nicotina no corpo e […]
1 de dezembro de 2016
parar de fumar

Estratégias para Parar de Fumar

Todos sabemos que o hábito de fumar é muito nocivo à saúde. A nicotina possui propriedades psicoativas que altera no sistema nervoso central, trazendo modificação no estado emocional e comportamental do fumante. O hábito de fumar resulta no comportamento compulsivo para consumir, caracterizado pela necessidade física e psicológica do tabagismo, apesar do conhecimento de seus efeitos prejudiciais à saúde. Existem […]
4 de novembro de 2016
Dicas para Parar de Fumar

Dicas para Parar de Fumar

Entender o que acontece com o fumante e suas tentativas de parar de fumar é fundamental para que se possa ter a real dimensão do problema.