Mulher

24 de janeiro de 2017
Smoke Free Sign

OS BENEFÍCIOS PARA A FAMÍLIA DO EX-FUMANTE

Sabemos que o vício do cigarro é um dos vícios mais difíceis de se largar. Porém, os benefícios de parar de fumar começam a aparecer nos primeiros minutos após largar o vício, tanto para o ex-fumante quando para sua família. Ao largar o cigarro o ex-fumante melhora seu ritmo cardíaco, normalização sua temperatura corporal, redução da nicotina no corpo e […]
13 de janeiro de 2017
Adesivos Nicotina

Terapia de Reposição de Nicotina

Os medicamentos nicotínicos são os adesivos e o chiclete de nicotina. Eles são prescritos de tal forma que a quantidade da droga seja similar à consumida pelo fumante. Gradativamente, essa dose é reduzida. É eficaz e seguro, e você deve largar o cigarro imediatamente para não haver intoxicação. Chicletes e pastilhas de nicotina: liberam a nicotina aos poucos pela boca. […]
14 de dezembro de 2016
parar_de_fumar_engorda

Parar de fumar engorda?!

A afirmação parar de fumar engorda pode ser verdadeira porque ao fumar o fumante está consumindo calorias, acontece que os exercícios físicos queimam muito mais calorias do que o cigarro, ou seja, o viciado pode perfeitamente substituir o hábito de fumar por uma atividade física e ficar com um físico muito mais saudável. Cada pessoa tem uma necessidade individual de […]
10 de novembro de 2016
ABSTINÊNCIA DE NICOTINA

Abstinência de Nicotina

A falta de cigarro leva a abstinência. Sem a nicotina o dependente passa a sentir alguns sintomas físicos e psicológicos.